光固化機的照射能量取決於光強度與照光時間的乘積，使用公式：照射能量（J/cm²）= 光強度（mW/cm²）× 照光時間（秒）÷ 1000。 **A. 10秒** 計算：800 mW/cm² × 10秒 ÷ 1000 = 8 J/cm²，只能達到目標能量的一半，不符合要求。 **B. 20秒** 計算：800 mW/cm² × 20秒 ÷ 1000 = 16 J/cm²，正好達到要求的照射能量，答案正確。 **C. 30秒** 計算：800 mW/cm² × 30秒 ÷ 1000 = 24 J/cm²，超過目標能量，會造成不必要的照光時間浪費。 **D. 40秒** 計算：800 mW/cm² × 40秒 ÷ 1000 = 32 J/cm²，達到目標的兩倍，過度照光可能影響修復體質量和患者舒適度。